男性在性机能有问题的时候会感到自卑，所以在日常生活中必须要进行保健。阳痿是常见的男性科疾病，男性阳痿的原因很多，知道病理上和心理上都有两个方面。那么，什么样的不良习惯会引起阳痿的发生呢。
吸烟者容易得阳痿
根据医学研究者对8367名澳大利亚男性进行的问卷调查资料显示，每天吸一包以上烟的男性比不吸烟的男性患阳痿的概率高近40%。调查对象来自各阶层，年龄从16岁到59岁。
性机能障碍被定义为阴茎的勃起力在这里不及心，前年至少持续了1个月阳痿。根据研究报告，发现老年人和心脏和血液循环的问题与阳痿概率的上升直接相关。适量饮酒（一天一杯）可以大大降低阳痿的风险。
性活动过频繁容易发生阳痿
这是年轻人中较常见的，年轻人性欲的需求旺盛，不仅学习了手淫，刚开始性生活的时候，不知道节制的事情很多，过度的手淫和过度的性生活，对自己身体的健康进行无限的透支。一天好几次自慰和性生活，不累就不停。在这种频繁的手淫和性生活中，性系统、性器官官长期处于过载工作状态，性系统负荷过重，性器官长期充血，没有充分休息，没有恢复时间。长期以来，无法承受重荷的性系统出现机能混乱，抑制勃起功能，关闭，导致阳痿的出现。
经常熬夜的人容易患阳痿。
睡眠对每个人来说都很重要，它可以在人体脏器疲劳后得到充分的休息。睡眠不好的话，会表现出全身各脏器的不快感，男性性功能障碍，阳痿等不能从“魔爪”中逃脱。长夜熬夜会破坏阴阳的平衡，破坏阳气，所以珍惜身体的男性朋友还是遵从自然规律比较好。晚上11点之前睡觉，凌晨起床，晚上是排毒的较好时间。因此，男性必须尽量避免熬夜。
交往过多的话，男性容易发脾气
因为酒能让前列腺充血，所以爱喝酒的男性较容易患前列腺炎，前列腺炎又能抑制尿道，这形成尿在等，尿不尽等症状，而且前列腺炎自己也容易造成阳痿，因此，交往过多经常喝酒的男性面临阳痿的早泄和前列腺炎的双重威胁。
以上，阳痿的繁琐生活习惯应该引起男性朋友的极大重视，阳痿不仅影响夫妻之间的幸福，甚至会对男性心理造成极大的伤害改正5个坏习惯对于改善男性的保健是刻不容缓的。如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，太原九龙泌尿外科医院还特意开设了网络在线咨询服务，太原九龙泌尿外科医院竭诚为您服务。
